有著古早冰的香氣 49號大師瓶 大師瓶號碼：49 初聞感受：像是台灣古早清冰(香蕉油)的味道，口腔中都是滿滿的帶果香的花蜜味，濃郁難以散開的盛開花味(似香水百合)。 身體各系統感應綜合觀察： 像吃到煉乳加香蕉一樣的甜蜜感，進到喉嚨有一股熱流，同時往上又往下流的去擴散，感覺口中喝了百花蜜加白甘蔗。整個人都是在盛夏水果的樂園，彷彿宣告著不甜的不要進來，是一場充滿粉紅泡泡與滿場大大小小氣球的歡樂會，人們很歡騰的在裏頭與大家來往聊天，每個人都輕飄飄的快活著。 嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄： 沒有作夢，不過整天的感覺是快樂的，然後比較做自己，會安排自己的生活。對於別人的邀約，不想去的，會直接拒絕。或是不想聽的內容，會很禮貌地聽，但都沒像從前這麼仔細聽進去，會很自在做自己想做的事情，悠哉慢慢地過了一天。 綜合評論： 從味道來說，非常濃郁的，而且持續性超級強，會很搶味道。在使用上，應該要留意濃度，然後味道應該是屬於中後味，也容易是調香時的主調，所以使用時要徵求個案對於此味道的喜好。 以生理機能來看，感覺有助於生理期的調整，或是因為會讓循環有增加的感覺，進而提振對生活更有目標感，讓自己的的慾望得以被彰顯與實踐。同時，那樣的滋潤感，感覺對肌膚是能提升保濕，所以如果肌膚乾燥，可以使用看看。從生殖系統去延伸到心裡感受，或許是大家說的要愛自己， 讓自己想要的事可以去實踐。 整體來說，這是一支跟生殖系統緊密結合的油，改善生理期或提高性慾，整體會提振我們比較原始的慾望，對於比較壓抑，或生存較無目標的人，可以使用看看。但味道較為濃烈，需要留意使用的占比、個案的喜好度。

精油直覺觀察筆記 2023.09.15

乖乖桶的軟糖回憶 大師瓶記錄 初聞感受：聞到的時後，最初感受到的是以前小時候吃乖乖桶的那個軟糖的味道。然後有一個綠色黃色的感覺。甜甜的。很活潑可愛的感受。身體各系統感應綜合觀察：有立刻想到的是國小時候都會不管乖乖桶貴不貴。一直想要要求媽媽買乖乖桶給我帶去學校請同學吃。因為很有面子。但是就是會很矛盾的是。如果買乖乖桶媽媽就不會買禮物給我。我就是要賭，會不會有同學送我禮物跟那個很光榮的感覺在拉扯。但是其實現在想一想，媽媽買給我禮物的話，怎麼算都會是最划算的。想到這個乖乖桶軟糖的畫面，對我來說，會有一種很矛盾感。我自己沒有很喜歡吃，但是又想要那種很帥的感覺。所以到時候都搞得自己很後悔。所以一開始喜歡但是情緒上面就是很豐富很多層次。嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄：我沒有特別記得夢境內容。但是我有記得睡醒的感覺。很複雜。有點難過。但是又有點開心。綜合評論：為什麼我會選神經系統呢。因為我覺得那天聞到精油之前。我比較沒有什麼情緒。有一點不想管任何事情的感覺。很冷血。但是聞完開始有那些小時候的想法之後。我就覺得有一點開心愉悅感。雖然很複雜有很多畫面出現。讓我覺得好像有點開心又不是很開心的。但是在情緒上面對我來說是改變最多的。我的直覺上它應該是檸檬或是萊姆。這兩款精油對我來說都是有這種甜甜酸酸感。但是如果是甜橙的話就會是只有甜甜開心小baby的那種喜悅感。特別溫暖。但是如果是葡萄柚的話會是比較大人的感覺，因為帶了一點苦味。這邊這些當然是我自己的推測。柑橘類的精油我自己是喜歡的。但是我又不能用這類精油。哈哈。因為我家裡有養貓。所以我基本上除了調精油給個案，會快速使用完畢快速收起以外。我自己使用的精油裡面，我是不能使用柑橘的（有點難過）。那些出現的畫面，讓我還是覺得好鮮明好可愛。又有一點覺得好像對媽媽很不成熟。雖然那時候才國小。但是就是覺得好不成熟。好好笑。

精油直覺觀察筆記 2024.06.25

勾起食慾的義大利香草香氛 1號大師瓶 大師瓶號碼：1初聞感受：踏在滿地青草中，淡淡草味帶點酸甜味，過一會有些涼感氣息，低下頭搓揉葉子，感受到九層塔香與八角氣味，好豐富的味道，瞬間肚子餓了。身體各系統感應綜合觀察：青草香，不是清新感是一種直接感，清楚的告訴你我是誰，很少精油聞後會打嗝，它有明顯讓我感到腸胃直接反應，是一隻直腸子的精油嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄：無作夢。綜合評論：綜合印象是一種香料感的青草，嗅吸過程會讓人食慾大開，想起了九層塔與義大利麵，都是讓人食指大動；而當然真正九層塔更濃郁，精油稍微含蓄些。有一次晚餐吃太飽，一直覺得有點不消化，後來拿起這精油，直接先嗅吸3次，想說先去洗澡再來觀察，後來完全沒事剛剛的不舒服都不見了，有被驚喜到，很神奇。還有一次只是在嗅吸準備調油，不到5分鐘，開始打嗝，將以爲沒有不消化的腸胃得到紓解，瞬間更證實它對我的消化系統很有感應，是我腸胃好朋友。現在，我只要有腸胃問題，我會第一使用它，真的很舒服。就想是我的腸胃醫生，以前我都是需要靠張國周現在靠它了。

精油直覺觀察筆記 2023.08.11

清新消毒的安心味道 44號大師瓶 大師瓶號碼：44 初感受：茶樹的清涼辛辣又芬芳的新鮮藥草味，是好聞的殺菌消毒味! 使用後，神清 氣爽，覺得病毒細菌都離我遠遠的，周圍都被淨化了，有種舒服的安全感 身體各系統感應綜合觀察：茶樹是支殺菌淨化的精油，他清新辛辣的芳香分子，通過鼻腔到腦部，淨化了呼吸 系統也讓腦部充滿氧氣的感覺，有提神醒腦的效果。更重要的是他那消毒水的味 道，讓人自帶防禦罩的安全感。 嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄：和一群朋友在某個木製的餐廳還是教室，要吃飯了，我說我想吃”過山貓” 這 個蕨類的菜，這個蕨類植物就出現在我的腦袋中。 還有人說要吃筍子，就這樣一盤筍子湯就出 現在桌上了。突然有一隻狗出現，旺旺叫。看到有一隻松鼠在樹上，其他就忘了。 綜合評論：對茶樹精油最深刻的印象是他治青春痘的能力，在我年輕的時候，臉部T部位是油性的，偶會長痘痘，我會用Body Shop的茶樹臉部系列商品來去除痘痘。記得我用茶樹護理棒，直接擦在痘痘患處，消腫消炎的效果很好。所以，Bodyshop茶樹系列的保養品是我年輕時愛用的產品，有著我青春的記憶。現在”茶樹治痘痘”變成我們家的家傳處方了，因為學了芳療，我自己用茶樹來治療兒子的臉部青春痘及頭皮的毛囊炎，發炎紅腫無傷口時，我直接用茶樹精油塗抹在患處，很快就可以消腫了，我調製茶樹凝膠，讓他用來保養其油性皮膚。一開始，我兒子很懷疑精油的效果(因為他以前是去看醫生拿藥擦)，用了以後，效果超乎他想像的好，他很開心臉部及頭皮問題解決了，從此他開始相信我的精油療法! 他也愛上了茶樹精油，變成他抗痘朋友，是他放在抽屜中的精油。所以我叫他”Tea tree boy”。 我覺得很開心，因為茶樹精油讓兒子對我的芳療產生信任，打開了他使用芳香療法來處理生活上的身心問題。所以兒子就成了我平常實驗芳療的個案之一了! 也因如此，我選擇茶樹當寫作題材。 除了用在皮膚之外，茶樹精油能抵禦細菌，病毒，黴菌等傳染性微生物。泌尿系統感染或生殖系統的不適，可以用按摩油塗抹下腹部或採坐浴泡澡都可以很有效的消炎殺菌。用在呼吸系統是他的強項，不管是氣喘 支氣管炎 咳嗽 鼻竇炎等等，透過嗅吸即可發揮作用。當然他也可以用來激勵免疫系統，能提升抵抗力，強化白血球運作，幫助被感染的部位抵抗外來病毒，並加速身體排出毒素。也可以混在酒精中做成噴霧，殺菌淨化空間或是調成乾洗手凝膠來隨身攜帶，隨時殺菌。這次的武漢病毒，茶樹就是防疫複方精油中常見的精油之一。 茶樹精油是好聞的殺菌防疫精油，在我們家有著我和兒子的青春記憶，也是信任的橋樑。

精油直覺觀察筆記 2020.05.06

舒緩焚香木質香氛 40號大師瓶 大師瓶號碼:40初聞感受：聞到此味道就讓我聯想到寺廟祈福拜拜時經常輝出現的氣味，讓人內心平靜、安寧▫身體各系統感應綜合觀察：聞到此味道就讓我聯想到寺廟祈福拜拜時經常輝出現的氣味，讓人內心平靜、安寧▫讓我想起小時候過年時家人會帶我到山上廟裡拜拜、祈福，拜拜結束後會坐在廟內設置的觀景台休息，午後陽光微風在加上廟焚香的氣味，讓我放鬆內心平靜、舒服 ▫嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄：夢裡與家人在一起愉快，其他夢境不太記得了▫綜合評論：閉上雙眼隨機抽一支精油打開瓶蓋嗅吸，聞到此味道讓我想起小時候過年時家人會帶我到山上廟裡拜拜 、祈福，拜拜結束後會坐在廟內設置的觀景台休息，午後陽光微風在加上廟焚香的氣味，讓我放鬆內心平靜、舒服 ▫ 此精油氣味木質香是寺廟焚香時經常出現的氣味，可以讓我們的內心獲得許多的平靜和安寧 ▫就像宗教給我們的信仰力量 ，可以讓我們能夠不拘溺於過去，也不再重道覆轍的傷害自己並善待自己，重新思考生活重心，和內心的自己重新對話 ▫此精油氣味可以使用在安定、穩定神經系統及皮膚系統可以幫助皮膚穩定、皮膚消炎 ▫幫助改善乾燥及皮膚老化肌膚，讓皮膚更滋潤保濕，使用在過敏的皮膚也能緩解狀態 ▫而安定的香氣讓情緒和緩，使皮膚不容易一直出現小毛病▫

精油直覺觀察筆記 2023.09.21

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