使用前個人狀態描述

身體狀況記錄:剛好上課當天與前一天皮膚過敏紅腫,產生冬季搔癢,所以想調配這款精油

情緒記錄:心情焦慮

療程目的:舒緩免疫系統過敏問題

精油調配:  3   %       基質名稱:  葵花按摩油

精油名稱

此精油的療效

德國洋甘菊

治療過敏、不適

檜木

鎮靜情緒、頭痛、失眠焦慮等

乳香

緩解皮膚過敏

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受:                                                                                                                                                         

首先進入嗅覺的,感受到一股檜木的清香,讓我彷彿身在森林中,以前到南投溪頭的回憶湧現,然後,聞到德國洋甘菊的抗菌消毒味喜歡沉靜的檜木香氛味,它使我感到平靜舒緩,能緩解緊張的情緒。


使用後  心靈感受:

由於剛好上課當天與前一天皮膚過敏紅腫,產生冬季搔癢,情緒也處於焦慮緊繃的壓力之中,因此有塗在腹部和脖子的紅腫處,使用後感到一種溫暖的感覺,剛好使用時又是特別低溫的壞天氣,精油按摩油幫我對抗潮濕不適的天氣與心情,皮膚好像也沒有那麼癢了。