使用前個人狀態描述

精油調配： 3 %          基質名稱：葵花油

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：                                                                                                                                                                                                  

11月28日周一早上去禾場教室補課、看第四堂課的影片，下課時順便在櫃台「補貨」買精油時，看到薰香項鍊的禮盒，助教表示可以單買項鍊，於是選了一個樣式買下，本想讓小孩試戴，看看能否改善他做事不用心、態度隨便的壞習慣，沒想到當天傍晚自己的生理期就「默默」來了，生理期期間除了早晚會塗抹精油在下腹部、後腰及耳後外，白天趴趴走時就帶著香氛項鍊，先是滴了4滴苦橙葉精油。一開始味道並不明顯，但是一出門在外之後，發現苦味越來越明顯，雖然不會無法忍受、但是就不會是「香香的」香氛，周二當晚為了改善香味、於是再滴入4滴甜橙精油，瞬間覺得香味改善不少，更滑順甜美、厚實柔緩，就這樣帶了2天左右，周四晚上又覺得甜橙味不見了，苦橙葉苦苦的味道又回來了，甚至有點酸酸的味道，應該是甜橙較易揮發、已經散逸，苦橙葉苦澀的後味卻依然存在，但因為生理期已經結束，較往常乾淨俐落、不會滴滴答答，所以決定不再使用苦橙葉、也因此不必搭配甜橙，而是直接改滴入4滴的薰衣草、萬用精油首選。                                                                                                  

使用後  心靈感受：

當初香氛抓周時，第二瓶就是抓到苦橙葉，因此對苦橙葉有特殊感情，購買精油時也列入購物清單，雖然Ｋelly老師上課時說，苦橙葉有菸草味、適合男生，但是我卻認為苦橙葉的苦味，是略帶清新感、穩重不輕浮的味道，用在香氛項鍊時，覺得有鎮定情緒、安撫心情、放鬆身體的效果，不是「討好」的「香味」卻是「舒服」的「味道」。甜橙顧名思義，一看就知道甜美、明亮，精油味道就像橙果一樣，感覺像是吸收了很多陽光，很溫潤、飽滿，伴隨著甜美果香，很有鎮靜、紓壓效果，抗焦慮、免緊張，是用來搭配前味很嗆、或是草腥味、甘苦味、酸澀味等等較不受歡迎味道的好搭擋。