使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：連日上班的疲勞  些微過敏症狀

情緒記錄：第一次上課的 面對未知環境  有點緊張

療程目的：香氣抓周

精油調配：   3  %       基質名稱：      葵花油

精油名稱

此精油的療效

絲柏

油水平衡 具收斂與保濕效果 可治療經前症狀群

澳洲尤加利

抗病毒 抗菌 消炎 袪痰 

花梨木

防蟲 抗菌  舒緩喉痛症狀

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

花梨木讓我最有感覺，木質調的香味沉穩中帶著甜香 覺得身心放鬆平靜 呼吸過程也變得更深更長


使用後  心靈感受：

護髮霜由於本身沒有擦護髮產品的習慣，但按摩油使用幾滴後擦在腹部 推開後可以感覺到吸收相當快速，情緒上沒有特別感到不同，但有覺得淺眠的症狀較為改善，睡得較為深沉