學員: 吳欣洳 班別:中階 39 期 調製日期: 105.11.22 第 4 堂
使用前個人狀態描述
身體狀況記錄:適逢我連續第二個月月經提早來身心俱疲憊,讓我困擾到不行的除了失控的生理期,就是是失控的下巴痘痘一直長,連續冒了一整片,視覺不佳又加上疼痛不適,讓我每天都想戴著口罩上班,但悶在口罩裡似乎更嚴重,我的感冒也變嚴重了,咳嗽咳不停… |
情緒記錄:身心疲憊的感覺只想好好睡覺,雖然要上班帶小孩會縮短我的睡眠時間,最大的問題應該是我睡眠品質也不好,加上痘痘的疼痛,咳嗽咳不停的無奈,心情真的很低落!只想著不管用甚麼方法,都得讓自己快快好起來才行,有種,沒有時間生病的無奈壓! |
療程目的:改善因為內分泌失調、皮膚油水不平衡引起的痘瘡 |
精油調配: 0 % 基質名稱:蘆薈膠
精油名稱 |
此精油的療效 |
玫瑰純露 |
溫和收斂、保濕美白抗皺、平衡內分泌系統、調節女生生理週期及婦科問題、穩定情緒、寶寶孕婦都可用 |
羅馬洋甘菊純露 |
收斂、處理皮膚濕疹搔癢、鎮靜安撫、退燒、消炎、處理胃食道逆流 |
使用心得追蹤
使用前 氣味感受:
這小瓶精華液充滿的是熟悉的味道,和兩週前的乳液味道很雷同,玫瑰的味道,是舒服的感覺,除了有一次我直接試喝玫瑰純露的味道是苦的讓我嚇一跳之外,其他時候都覺得玫瑰是甜的!但是我聞不到羅馬洋甘菊的味道,因為玫瑰花香為太顯著了!這次用了各半的純露調配,是因為考慮到最近的皮膚狀況雖然乾,應該也算是一種過敏,身體裡的過敏,內分泌亂了,所以想要在玫瑰保濕的基礎下,藉助羅馬洋甘菊來鎮定抗敏的效果來安撫一下困擾的痘痘皮膚,試試看能不能有不一樣的反應。
使用後 心靈感受:
第一天使用後覺得很清爽,老師說可以當晚安面膜使用,但因為怕太快用完,所以我放在我的青春露之後,意外的好吸收,雖然保濕的感覺沒有用乳液時來的明顯,但也改善了皮膚繃緊的感覺。情緒上還沒有很大的進展,因為我仍為我的痘痘皮膚而焦慮,而生理期如期結束了,沒有其他不舒服。在聽了老師的建議後,我另外加強使用沒藥精油處理痘痘的狀況。我的沒藥精油是沒有稀釋過的,我抱著實驗的精神,把沒藥精油、茶樹精油、德國洋甘菊精油滴在我自己的蘆會膠裡,然後真的當成晚安面膜!因為我覺得自己狀況嚴重,真想趕快好轉,首先是被沒藥的味道快薰昏,又被茶樹的味道快嗆昏,但是意外收穫,沒藥和茶樹都對支氣管有改善的效果,加上德洋的處理敏感,連續三天在一樣使用精華液和乳液後敷上自製晚安面膜,真的好轉了,我痛痛的痘痘第二天就不太痛了,雖然每天都覺得味道好嗆,但是痘痘似乎慢慢縮小了,因為我從不擠痘痘的,我就讓他自然萎縮。除了痘痘週圍皮膚有點偏乾,痘痘狀況改善的算是令人滿意了,我太感動了,而且咳嗽也好的快多了,讓我覺得有開心的成就感!