使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：身為老師多年的職業病，加上自身免疫系統狀況，每到下午時分，下半身容易感到浮腫且沈重，小腿已有靜脈曲張現象。

情緒記錄：精神處於疲憊又昏沈的狀態。

療程目的：希望能改善小腿的靜脈曲張，並且提振起精神

精油調配：   2  %       基質名稱：金盞花油

精油名稱

此精油的療效

  薑

幫助血液循環、止痛、靜脈曲張、鎮痛、補強消化系統

  黑胡椒

促進血液循環、排除體內水份、消除脂肪、幫助消化、促進唾液分泌、溫暖子宮

丁香

消炎抗菌、舒緩牙痛、健胃消脹、促進排氣、促進血液循環（但對皮膚刺激性強，宜低劑量使用）

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

 整個基底油乳液中薑的味道最為強烈，每次打開都會誤以為是否準備要喝碗薑茶了！薑的味道也會讓我想起母親，我母親生前非常喜歡吃薑，年紀越大的這幾年，很特別的，常會懷念起兒時的許多滋味～麻油雞，薑母鴨......當然還有我所想念的母親，每每在我的嗅覺記憶中環繞。薑於我身體的益處，還有對母親的懷念，使我對這一次的作品有一份特別的情感。

使用後  心靈感受：

從來沒有想過將這幾樣我很喜歡入菜的辛香料擦在身上！很新鮮的感受，雖然，我好像還是比較喜歡去 “品嚐” 他們，畢竟吃慣了、聞慣了新鮮的他們，對於變成精油的他們，仍然不太熟不太習慣，但雙管齊下何嘗不可呢！對於這三支精油調和出來的味道我其實非常喜歡，也知道自己非常需要這個配方。不知是否是心理作用，才幾天就覺得小腿的靜脈曲張有變淡的趨勢，這讓我很有信心。我會繼續使用這個配方來每天按摩下肢，希望能持續緩解下肢沈重的狀況，並且也盼望能慢慢幫助我的體質改變，才能好好地迎接我的女人下半輩子。