芳香療法中階班
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使用前個人狀態描述
身體狀況記錄:皮膚乾燥,臉頰局部有輕微皮屑 |
情緒記錄:情緒較緊繃,很多事情無法順利完成的感覺 |
療程目的:消炎、保濕 |
精油調配: 0 % 基質名稱:甜杏仁油
精油名稱 |
此精油的療效 |
純露-玫瑰 |
保濕、美白 |
純露-羅馬洋甘菊 |
消炎 |
抗菌劑- 天竺葵 |
抗菌劑、強化玫瑰氣味 |
使用心得追蹤
使用前 氣味感受:
原本是以羅馬洋甘菊純露為主要成分,但發現羅馬洋甘菊的氣味過重,造成在使用前竟產生一種抗拒不想塗在臉上的感覺,所以中途加入玫瑰純露調整氣味,將乳液的味道改變為較為女性陰柔的特質,並加入天竺葵精油當作抗菌劑,也順勢強化玫瑰的氣味。這樣的組合味道,讓我會覺得這是變成一個可以安撫肌膚、有鎮定效果的乳液,不自覺覺得使用後可能會讓疲勞的肌膚重新被喚醒。
使用後 心靈感受:
使用過程中,發現第三天開始從原本的液狀,慢慢轉變成霜狀,但並非壞掉,使用起來雖然沒有原本液狀容易推開,但多了一份清爽感,也是意外的收穫,整體而言,使用後會覺得皮膚比較光滑,而且覺得開始有在呼吸的感覺,很喜歡這樣的組合,也期待下一次可以嘗試更多不同純露的組合。給我很深的體會是,好的保養並非一定要靠昂貴的金額堆積,好的素材才是原點,我們在日常生活中何嘗不是應該試著反思,有多少東西我們已經長久魅惑於它新奇精緻的外表,忽略了它應有的本質呢,這次的學習過程令人又再次好好的對自己的生活做了一次小小的反省之路,真好!