使用前個人狀態描述

身體狀況記錄:較為放鬆

情緒記錄:較為平穩

療程目的:沒有預期

精油調配: 3 %       基質名稱:葵花油

精油名稱

此精油的療效

德國洋甘菊

消炎、抗過敏

乳香

消炎

檜木

 


羅文莎葉

呼吸道用油

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受:

我很喜歡檜木的味道,這樣的組合調配後先聞到檜木的香氣。    以往乳香和洋甘菊的氣味是不太能接受的,但在檜木和羅文莎葉的調和下,卻有一股清新的氣息。

使用後  心靈感受:

這一兩周,隨著呼吸困難去看醫生,之後就感冒了。也許是太累,身體需要好好休息。我用按摩油塗滿全身下去泡澡,感覺很不一樣。也許是感冒的關係,嗅覺變得不敏感,倒是感冒期間很常喝百里香純露。

這四個味道綜合起來比之前調的好聞(指百里香、佛手柑、馬鬱蘭),老師說擦在患部,我就塗抹在喉嚨、胸口、人中等呼吸道範圍。沒有太大的感受。