使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：溫差變化大,頭腦昏沉, 記憶力不集中, 因為騎車覺得空氣汙染, 鼻子常癢

情緒記錄：平穩, 但是精神較差, 可能是睡眠太多, 反而不振

療程目的：提振精神, 使注意力更加集中

精油調配：  3   %       基質名稱：      葵花按摩油

精油名稱

此精油的療效

檸檬

陽性,集中注意力, 可帶來清新感受, 有助於澄清思緒

玫瑰天竺葵

陰性, 香味可以提振情緒, 安撫神經

迷迭香

陽性, 活化腦部是頭腦清醒, 增加記憶力

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：                                  

喜歡檸檬清新的感覺. 給人帶來涼爽, 舒暢。每次聞香都有置身在大自然的感受, 迷迭香的名字就感受到歐洲一般, 覺得口氣都要芬芳起來了

                                                                                                       

使用後  心靈感受：                                                                                 

使用後, 玫瑰天竺葵的氣味會留在手中~ 檸檬的香氣是比較快的顯現, 但是後味則是玫瑰天竺葵的味道.似乎腦袋比較清晰. 透過嗅覺的情緒感受會更加和緩安定, 鼻腔的過敏也似乎減緩許多