芳香療法入門班
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使用前個人狀態描述
身體狀況記錄:因為在餐飲業工作的關係,工作環境常處於潮濕悶熱,引發富貴手及濕疹等皮膚過敏症狀;加上近一年來,偶爾會出現蕁麻疹現象,導致皮膚敏感且膚質相當脆弱 |
情緒記錄:皮膚過敏症狀常伴隨搔癢感,影響工作及生活作息 |
療程目的:當時希望能藉由精油舒緩皮膚搔癢感的效果 |
精油調配: 3 % 基質名稱:葵花油
精油名稱 |
此精油的療效 |
德國洋甘菊 |
能幫助改善濕疹、粉刺、皮疹、乾癬、超敏感肌膚,可增減皮膚彈性,對乾燥易癢皮膚效果佳 |
乳香 |
能淡化疤痕、對付乾燥、老化、暗沉肌膚,又可用於治療皮膚潰瘍,具調氣活血功效 |
天竺葵 |
抗菌消炎、增強防禦功能,具有止痛、補血等作用;還能治療濕疹、燙傷、帶狀皰疹等 |
使用心得追蹤
使用前 氣味感受:
整體來說是一股淡淡的花草香氣。
使用後 心靈感受:
上班前都會先擦油,等吸收之後,發現比使用前搔癢感的頻率較低、搔癢感的強度較低;之後,擴大使用在容易引發冬季癢的腿部,搔癢感的情況也改善許多。