使用前個人狀態描述
身體狀況記錄:感覺安定 |
情緒記錄:有比較沈穩、安全感 |
療程目的:免疫系統 |
精油調配: 3 % 基質名稱: 葵花油
精油名稱 |
此精油的療效 |
快樂鼠尾草 |
助於減輕悲痛、壓抑的感覺,能夠振奮情緒 鎮靜、消炎、止痛,可代替昂貴的茉莉精油。 |
乳香 |
感冒、頭痛可用,皮膚與心靈癒合。 抗老化、抗皺、修護、保濕。 神經系統,受驚可用。 |
羅文莎葉 |
感冒首選,預防兼治療。 任何感冒症狀都可用,可預防疾病例如sars,口唇皰疹,失眠可用。 |
岩蘭草 (另外再添加) |
安全感的來源,流離失所的。 |
使用心得追蹤
使用前 氣味感受:
感受到一種具有香氣的木頭,有點接近檜木醒目的味道,雖然那味道很明顯,但卻很讓人置身在森林當中,有安定的感覺。岩蘭草的味道帶出沈穩、穩定的情緒。
使用後 心靈感受:
很香,很清新,給人一種安心的感覺。我會在睡覺前塗抹,能夠沈靜所有的煩躁與緊張,讓人完全浸泡在那味道中,沈沈地的睡在那味道中。