使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：有經常性的偏頭痛問題

情緒記錄：工作壓力大經常要趕時效,身體情緒處於經常性緊繃及焦慮的狀態

療程目的：安撫緊張的情緒,改善偏頭痛

精油調配：3%       基質名稱：葵花仔油

精油名稱

滴數

此精油的療效

乳香

4

安撫平靜,治療呼吸道感染,調順子宮,防肌膚老化

天竺葵

4

消除憂慮焦燥,處理抽荕抗腫瘤,提神醒腦,經前症後群,防蚊蟲

甜羅勒

4

消氣、止痛、解除噁心、腹瀉,促進血液循環及強化安定神經,緩和偏頭痛

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

開蓋後,第一個沖上腦門的是一種甜甜的草味及帶點刺鼻的感覺,有讓我精神提振的味道

那對我來說就像一種夏季擦了會涼涼的感覺,讓我想到每次暈車或不舒服時,就有人會拿出這種涼涼又刺鼻味的精油給我塗

所以我現在只要聞到類似的味道,身體自然有一種好像又要暈的感覺了.但這是一種不是很好的身體反應,所以我還是沒有特別的喜歡這種味道  

使用後  心靈感受：

這瓶精油有安撫情緒和壓力的功效,所以我在平常工作中有需要,就會拿來聞一下,嚴重時就會塗在肩頸或胸前,讓精油快速的被身體所吸收

使用後心情會比較緩合,我想也有可能是環境中緊張的氣味被精油的香味所取代掉在靈魂層面暫時把我拖離開這裡

身體及腦袋突然就放鬆及放空晚上睡前在聞香而睡,比平常會更快速進入夢想,這一點我試了好多天,療效一樣有用,是個很好用的安眠工具