使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：蕁麻疹的徵狀減少也可以保濕。

情緒記錄：不易焦慮，較放鬆。

療程目的：避免蕁麻疹在負面狀態上發作的很厲害，也可做身體肌膚上的保養。

精油調配：  1   %       基質名稱：葵花籽油

精油名稱

此精油的療效

德國洋甘菊

止痛、消炎、抗過敏、消脹氣、促進傷口癒合、助消化、通經、退燒、抗黴菌、利肝、健胃、促進排汗、治療外傷。

乳香

消炎、抗菌、細胞再生、去痰。

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

我將德國洋甘菊當中調的氣味，它的味道甜甜的，藍色的液體很夢幻，當然當下是如此，將他放入調製配方後，就沒有夢幻的藍色了，但是療效是有的，也讓我覺得有點放鬆舒緩的感覺。而乳香是後調的木質味，我很喜歡大自然的氣味，讓我有如身處在森林中一樣。

使用後  心靈感受：

我會取用於德國洋甘菊是因為我本身有蕁麻疹，尤其是我一有壓力、情緒起伏、氣候變化的時候，就會發作！而乳香是我認為對於我的乾性皮膚最為合適，也讓我覺得皮膚上有受到呵護的感覺。當然我鼻子會過敏，使用了精油後，讓我早上起來都不會因為鼻子過敏而不舒服。