身體狀況記錄：咳嗽、喉嚨發炎、支氣管過敏

情緒記錄：焦慮、煩躁

療程目的：舒緩支氣管炎症狀及安撫、鎮定情緒

精油調配：1%       基質名稱：葵花油

精油名稱

此精油的療效

綠花白千層

止痛、抗菌、殺菌、具治癒力、舒緩呼吸道症狀

羅文莎葉

抗病毒、刺激免疫能力、良好的肌肉舒張劑和止痛劑、刺激情緒和精神

德國洋甘菊

抗發炎、抑制感染、治療過敏性疾病、安撫鎮定情緒、抗憂鬱

乳香

有效的肺部殺菌劑，舒緩咳嗽、支氣管黏膜炎、平靜情緒

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：德國洋甘菊的味道聞起來最有感覺，甜甜的果香味聞後有甜蜜、幸福的感覺，可惜甜香味很快就散去，只留下類似茶香的味道。不過，雖然茶香味不是很強烈但還是有讓人置身大自然的感覺、讓人格外舒心、放鬆，彷彿躺在草地上般的無拘無束又自在逍遙，聞後覺得極度放鬆、壓力全消、身體輕飄飄的~~~~

使用後  心靈感受：

擦拭前胸、頸、背後，身體感覺變得柔軟、放鬆，呼吸變得較順暢，情緒、心理也趨於平靜，支氣管炎症狀感覺獲得舒緩，喉嚨覺得舒服不卡卡，咳嗽也獲得改善。