使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：晨間起床時碰到冷空氣鼻子會一直打噴嚏

情緒記錄：沒有精神,浮躁

療程目的：減緩鼻子過敏

精油調配：  1   %       基質名稱：        葵花油

精油名稱

此精油的療效

德國洋甘菊

抗過敏

檜木

提昇免疫力、平衡免疫力

乳香

修護皮膚

羅文莎葉

止咳化痰、抗菌

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

四種精油調在一起 ,因只有1%,所以味道感覺很淡,感覺第一天檜木的味道較濃,但接續幾天聞其味道,有種甜味的感覺,而另三種味道還真的聞不出來。 這種甜味讓我感覺好像小孩子含著一根橙色的棒棒糖開心的走在鄉間的田埂上。 

使用後  心靈感受：

最近天氣還不錯,因此晨間起床鼻子都未有過敏現,還是用了精油的關係,我也不能確定是否精油發生效用,反正這週的狀況不錯喔?