身體狀況記錄：腸胃脹氣嚴重，也有輕微感冒的症狀，頭暈跟喉嚨痛。

情緒記錄：焦躁不安，壓力大。

療程目的：希望能放鬆心情，促進身體代謝。

精油名稱

此精油的療效

澳洲尤加利

具有強大的抗菌功能，緩和焦慮緊張，有冷靜的效果，可使頭腦清楚，集中注意力且能夠有效地提振精神，舒緩疲累感。人體除濕機,

羅文莎葉

良好的肌肉舒張劑和止痛劑。很適合治療關節疼痛和肌肉緊繃。抗呼吸道問題的病毒感染，多功能呼吸道油。

綠花白千層

對胸腔方面的傳染病、泌尿道的感染、皮膚的痤瘡、膿腫以及癤疔非常有幫助。做放射線治療時，塗抹它可以保護深層組織以免受損。情緒上可以振奮效果，使頭腦清醒、集中註意力。促進新層代謝，感冒首選精油。

檜木

消除失眠、頭痛、焦慮、助益呼吸器官和肺機能、增進血液循環及心臟活力、減輕高血壓及預防血管硬化、促進全身細胞新陳代謝活絡，平衡免疫系統。