使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：肚子脹氣,腳浮腫,身體很重不舒服

情緒記錄：一起床就忙碌不停,靜不下來的感覺

療程目的：希望能舒緩身體排水的問題,改善上廁所排解困難的問題

精油調配： 3%       基質名稱： 淋巴循環精油

精油名稱

此精油的療效

葡萄柚

舒緩呼吸, 利尿,淨化循環,提振淋巴,抗憂鬱光敏性

絲柏

消除收斂身上多餘的體液,消水腫首選,抗經鑾,氣喘人保健油,更年期生理痛,靜脈曲張,外痔瘡,內痔用油調和可以用

杜松

淨化/循環/肌肉消炎/呼吸/泌尿道系統

薄荷

殺菌,抗經孿,通經,發汗劑,強化全身能量.稍稍止痛,初步治療使用,溫和的配方油.

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

葡萄柚,讓我最有感覺,在還沒有學芳療之前,我也是最喜歡這個味道,聽說它可以加速瘦身更加喜歡這個氣味,有如在夏日的海灘是舒服有海風的那種,加上薄荷的氣味好像加上一杯藍藍的調酒,但又不會過分的甜膩,因為絲柏杜松的味道出現後感覺像是緊緊抓著我不讓我太過微醺!是一種舒服的氛圍卻不會過分的逾矩!


使用後  心靈感受：

舒服的溫熱塗抹在全身各處,我發現自己的皮膚太疏於照顧了,非常的乾,甚至仔細看還有部分的過敏乾癢,讓我更加加強在需要注意的部位!好的精油吸收力快,大概塗抹2分鐘後上床躺著竟然不黏膩,很舒服!躺下來的時候我可以放鬆地讓自己呼吸,我發現身上絲柏杜松的味道消失得特別快,反倒是留下一點點些微甜味的葡萄柚,想起老師說到先消失的氣味可能是你身體正需要的,也可能是我的個性很急躁,所以絲柏杜松的安定感已經進入體內讓我睡得更舒服了!有趣的是,我先生擦拭同一種精油,卻是留下絲柏跟杜松的穩定氣味在表面上,很用力聞卻也聞不出來薄荷跟葡萄柚味道,如果以需求理論來說的話,我們的確是一個很急跟很溫的組合,相當的有趣!!