芳香療法經典入門課程
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使用前個人狀態描述
身體狀況記錄:口腔易破、腫脹,全身痠痛、左右大拇指痛,尤其右手已變成板機子。積極治療但身心放鬆 |
情緒記錄:感到痛時笑笑地跟它對話,不過有時也覺得滿無奈地。 |
調製目的:希望藉由AC卡可以找到就醫方向。 |
精油調配: 3 % 基質名稱: 葵花油 (精煉)
精油名稱 |
AC卡解析的意義 |
甜橙(果實) Orange Sweet |
樂觀、積極 |
山雞椒(種子) May Chang |
胡思亂想、自尋煩惱 |
廣籗香(葉片) Patchouli |
正向積極的面對問題,不要胡思亂想來打亂思緒和心情。 |
使用心得追蹤
使用前 氣味感受:
喜歡甜橙清新的味道
這支精油有一個很熟悉的味道,但是呢?又說不出是什麼味道,聞了好久還是沒聞出味道。
好期待使用後的結果。
使用後 心靈感受:
第一次擦心輪後我把手放在心輪上,哇~感覺心會痛,一陣莫名其妙的痛,大概三5秒鐘我就放開了。
第二天再擦,同樣的把手放在心輪,耶~沒有痛的感覺,反而覺得安心、安定。
從5/16擦至今5/30已有半個月,味道仍沒聞出來,但確信的是老師在課堂上告訴我的,我是消化上的問題,因為每次擦都會打嗝。這是我長久以來的狀況,希望真的可以找到現在困擾的新狀況。