芳香療法中階班
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芳香療法中階班
使⽤前個⼈狀態描述
身體狀況記錄:肩頸僵硬,下半身腿部⽔腫、近期⼩⾞禍多處瘀青 |
情緒記錄:晚上不太好入睡,精神緊繃無法停⽌思緒 |
療程⽬的:消除身體與⼼靈的緊繃感,促進身⼼流動 |
精油調配: 3 % 基質名稱: 玫瑰純露+荷荷巴油+乳化劑
精油名稱 |
此精油的療效 |
特級依蘭 |
抗憂鬱、降血壓、平衡皮脂、鎮定、催情 |
玫瑰天竺葵 |
平撫焦慮、消水腫(利尿)、平衡皮脂分泌,適合各種膚況 |
義大利永久花 3% |
釋放緊繃與糾結、促進流動、照顧內在小孩、化解淤滯、療癒心傷 |
乳香 |
安撫放送身心靈、肌膚緊緻保養 |
使用心得追蹤
使用前 氣味感受:
最先聞到的是依蘭的味道,一開始還不太能接受這味道,大概要重複聞了三次之後才漸漸可以接受,後面有股隱隱的甜味,不知道為什麼聞到這次調香出來的味道時,第一個想到的是家中長輩的皮膚味,有股溫暖包覆的感覺。
使用後 心靈感受:
塗抹到皮膚後,味道讓我更能喜歡了,我把它擦在身上瘀青的地方,想讓瘀青趕快化開來,雖然擦在大腿,但坐著時都能聞到隱隱的花香味,身體有股熱熱溫暖的感覺,心情可以慢慢穩定下來。