使用前個人狀態描述

精油調配：    3   %       基質名稱：      葵花油        

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

這支油雪松比例高，木質氣味明顯，像徜徉在四周是聳高樹木的森林中漫步，自然有種放鬆、放緩的情緒湧現；絲柏的氣味對我是較為陌生的一支油，同樣帶有木質香氣，搭配在一起，味道似不這麼明顯；最後甜甜的柑橘，帶來一種熟悉、自然的感受，讓人會不自覺感到愉悅。

使用後  心靈感受：

精油搭配按摩，有效舒緩身體肌肉痠、緊感受；情緒上嗅吸木質調氣息，有別於薰衣草香，感受到「深遠」、「寬廣」、「沉穩」的放鬆；消水腫方面，嘗試用在小腿按摩，因本身水腫情況不嚴重，較難看出明顯差異，但確實會多了跑幾趟廁所；另運用在小腹按摩，雖不到排便順暢，但有類似油質浮現。整隻油對我來說，較難明顯覺察淋巴排毒的效果差異，但個別在情緒放鬆、舒緩肌肉痠的效果依然很棒，會是在不同時期喜歡木質氣味的選擇。