使用前個人狀態描述

精油調配：  3 %       基質名稱：   聖約翰草油

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

在調配的時候，選了兩個自己喜愛的味道，剛好兩個也有我想要的功效，最後一個選擇讓我很猶豫，一直有考慮把胡蘿蔔籽納入其中，但又很怕有濃濃的胡蘿蔔味道，可是又想到老師您說的，胡蘿蔔籽做出來味道不會太差，而且功效還行，最後我還是決定嘗試一下，看能不能蹦出不一樣的火花。 最後製作出來，有讓我驚艷到，雖然只加一滴，但還是有胡蘿蔔味道，不過完全是可以接受的，聞起來很舒服、整體讓人是放鬆的。

使用後  心靈感受：  

每當我覺得肩頸痠痛時，我會拿起刮痧板，搭配此次作品，然後開始刮痧，不得不說，越刮越喜歡，光聞味道就讓我感到放鬆，再搭配其功效，讓我每次刮完之後，肌肉痠痛就會減緩許多，如果睡前使用會更好，因為會更好入睡，把一整天的煩惱拋之腦後，然後安穩且放鬆的入眠，這次作品也是我最喜歡的作品之一。