芳香療法中階班
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使用前個人狀態描述
身體狀況記錄:(請敘述狀態、感受)久坐、晚上雙腳會痠脹 |
情緒記錄:(請敘述狀態、感受) 腳脹不舒服,只想繼續坐 |
療程目的:(請敘述)消水腫 |
精油調配: 3 % 基質名稱: 葵花油
精油名稱 |
此精油的療效 |
絲柏 |
助循環 |
薄荷尤加利 |
幫助體液循環 |
佛手柑 |
分子小幫助前兩項加速,排毒 |
杜松漿果 |
排除水腫及滯留的體液 |
使用心得追蹤
使用前 氣味感受:
第一聞到的味道是葵花油的單純的味道,味道不是很喜歡,很像煮菜會聞到的感覺,但是絲柏加上杜松漿果 融在一起又感覺是來到森林中,帶一點淡淡的尤加利涼感,整體用起來很清爽。
使用後 心靈感受:
葵花油本身滋潤度夠,擦皮膚時延伸感很夠,按摩腿部消水腫的速度挺快的,按摩完當下腳變輕速度挺快,隔天整個下 半身變得很輕盈,人也會變比較精神。