使用前個人狀態描述

身體狀況記錄:輕微感冒前兆,有黃鼻水,無鼻塞,無發燒

情緒記錄:疲倦感,上班注意力渙散不易集中

療程目的:堤身免疫力,提高注意力和精神

精油調配:   3 %       基質名稱:     提神免疫油                   

精油名稱

此精油的療效

澳洲尤加利

提升免疫力,去除慢性疲勞感

綠花白千層

清除呼吸道黏液

醒目薰衣草

情緒安撫提振精神

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受:

調油完成後,試香,味道非常強烈卻分明,尤加利的清涼感,綠花白千層的味道最後是醒目薰衣草。靜置8小時候,味道變得溫潤,連尤加利原本帶來的清涼感都不那麼刺激,三隻精油的融合味道變得很舒服。


使用後  心靈感受:

 油品使用上很好延展,也不會有很厚重黏膩的感覺,加上手溫的加熱味道變得更好聞。使用後早上起床雖還是有鼻涕但已經是透明感,睡眠品質有變好起床精神相對前幾日好不易感覺疲倦或是沒睡飽。