使用前個人狀態描述

身體狀況記錄:過年前工作忙碌、壓力大
情緒記錄:煩躁、大小瑣事不斷
療程目的:放鬆心情、紓壓

精油調配: 3 % 基質名稱: 葵花油

精油名稱
此精油的療效
黑雲杉
振奮心靈給予大樹般支持的力量、改善疲勞
大西洋雪松
幫助我們沉靜下來、給予力量
甜羅勒
緊繃器官舒緩


使用心得追蹤

使用前 氣味感受:

甜羅勒味道最讓我感到驚訝,覺得味道很大讓人很難遺忘,覺得跟木質調的黑雲杉+大西洋雪松不太搭 但是黑雲杉+大西洋雪松的味道倒是很喜歡,有種讓人很放心的舒服感,像是整個人漫步在森林中, 整個心靜下來的感覺很舒服。


使用後 心靈感受:

一開始很排斥甜羅勒味道的我,有試著去使用,使用後感覺甜羅勒幫助消化方面挺明顯的,黑雲杉+大西洋雪松讓人靜 下來,甜羅勒幫助胃放鬆,感覺整個人輕鬆了不少,雖然使用後效果不錯,還是不太愛那味道。