使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：MC晚來，身體感覺悶悶腫腫的，連牙齦也腫腫的不是很舒服。

情緒記錄：可能出門上課時下雨，覺得濕濕悶悶的

調製目的：希望減輕水腫，如果可以的話，順便調經

精油調配：   3  %       基質名稱：      荷荷巴油                            

精油名稱

AC卡解析的意義

月桂

智豐、原則、傲慢

杜松

奉獻、助人、自憐

永久花

燦爛、力、操縱

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

                                                                                                                                                                                                    

    我一開始聞到月桂最有感覺，就像在鄉下的巷弄內會路過聞到的味道，感覺很像小時候在鄉下玩，然後黃昏時被阿嬤叫回家，和阿嬤去散步回家吃飯的感覺。很放鬆，很有一種安全感，感覺有人在等你。

                               

使用後  心靈感受：

  感覺牙齦沒有這麼的腫了，雖然身體還是拋抛的，但是因為杜松的味道有涼涼的吧，感覺心情就清爽一點了。