芳香療法中階班
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使用前個人狀態描述
身體狀況記錄:餵食道常常逆流,脹氣 |
情緒記錄:緊湊的生活節奏很急躁,容易對小孩生氣 |
療程目的:放鬆情緒、舒緩消化系統不適 |
精油調配: 5% 基質名稱:葵花籽油
精油名稱 |
此精油的療效 |
羅馬洋甘菊 |
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橙花 |
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甜羅勒 |
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純正薰衣草 |
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使用心得追蹤
使用前 氣味感受:
羅馬洋甘菊味道甜甜的像蘋果,也是孩子很喜歡的香氣,
甜羅勒就是平常吃的那種香氣,很像煮菜的味道
使用後 心靈感受:
因為最近常常會餵食道逆流,剛好課堂學到對消化系統很好的精油,夥伴諮詢後決定幫我調配這隻顧消化又放鬆情緒的按摩油。因為甜羅勒味道很重,蓋過其他的香氣,但越聞越習慣,我把它使用再胃部,使用完後會打嗝,也比較舒緩。