使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：呼吸比較暢快，味道清新，讓鼻腔吸聞後很舒服暢快。

情緒記錄：雜亂的心神會變得比較集中而專注，安穩，甩開負擔的感覺。

療程目的：幫助暢通保護呼吸道，舒緩感冒初期不適，幫助雜亂散漫的精神提振專注。

精油調配：  3   %       基質名稱：     葵花油             

精油名稱

此精油的療效

桉油樟羅文莎葉

氣味清新，抗菌，增強免疫力，感冒呼吸道不適可用，也能安定穩定思緒，提振精神。

澳洲尤加利

抗菌抗病毒，暢通舒緩呼吸道，預防流感，提神醒腦。

茶樹

抗菌抗發炎，淡化痘痘，撫平蚊蟲叮咬，使呼吸順暢，安穩平靜心神。

天竺葵

淡雅安恬的溫柔香氣，俗稱’’窮人的玫瑰’’。可收斂肌膚，趕走蚊蟲，也能趕走內心的焦慮不安，恢復從容安寧感。

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

沒想到天竺葵搭配桉油樟、澳洲尤加利和茶樹，竟是如此的搭。幫助刺激提振的味道，帶來一絲柔軟的安撫香氣，很適合溫柔堅毅的人使用。特別喜歡天竺葵的味道，很溫和沒有攻擊性，沒有傲嬌的花香，卻有安穩親和的感受，很像一個溫柔有智慧的姊姊在身旁照顧陪伴的感覺。也喜歡澳洲油加利的香氣，就像走進樹林間吸收芬多精，把生活塵囂都帶走，也帶走疲累和微微的感冒不適，讓身心都煥然一新的感覺。

                                                                                                       

使用後  心靈感受：

過年因為跟親戚相聚很多，我有塗抹一些，感覺心神都有力量不那麼煩躁，然後因為接觸的人多，所以都有抹在胸口，幫助抗菌抗發炎，避免感冒，覺得塗抹完有一種被保護的感覺，好像穿上隱形的防護罩，不論身體還是心靈，都比較俐落和清爽，寫作業之前我也塗抹一點嗅聞，覺得思考時有比較集中精神。