使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：身體好像比較輕鬆，油膩消除的感覺。

情緒記錄：心情輕快很多，有活力帶勁的感覺。

療程目的：幫助甩開飯後油膩感，也幫助糾結沉悶的心情打開，讓溫暖的陽光灑進來。

精油調配：  3   %       基質名稱：     葵花油                           

精油名稱

此精油的療效

永久花

花朵型/黃金般的太陽，活血化瘀，抗憂鬱，安撫安慰，撫平傷痛。

甜橙

果實型/清新香甜，溫暖活力，舒緩緊張，幫助消化道。

山雞椒

種子型/俗稱馬告，有點胡椒與薑的香氣，有檸檬醛，酸甜清香，清爽溫暖，幫助消化道，呼吸系統順暢，也有抗憂鬱安撫的效果。

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

特別喜歡甜橙的香氣。立刻想到柳丁爆汁的畫面，  很帶勁，很清爽，甩開身心負擔的感覺，吃下的油膩也消除了，心靈的卡關與沉悶也鬆開了，那種陽光灑落的溫暖自在，活力笑容的感覺。我本人很喜歡吃柑橘類的食物，曾經那讓我在密閉的車上，暈車的時候感到很釋放很療癒。所以我很喜歡甜橙的香氣，就像在擁擠的車陣中、烏煙瘴氣又緊湊的生活中，有一處乾淨清新的供應，把髒東西疏通出去，讓活力和新鮮乾淨流動進身心的感覺。


使用後  心靈感受：

我飯後有塗抹一點在腸胃，有比較鬆快的感覺。早上上班前有塗抹一些在手上和腹部，感覺比較有力量，開啟新的力量的感受，也鬆開糾結，無論是腸胃的糾結還是心情的糾結，都很釋放很疏通，十分喜歡我這款調製的精油。