使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：時常嗜睡、疲憊、肩頸腰痠痛、注意力難以集中、記憶力很差

情緒記錄：心情容易低落、易怒、易緊張、陰晴不定

療程目的：使肩頸放鬆、心情愉悅

精油調配：  3   %       基質名稱：     葵花仔油(未精煉)    

精油名稱

此精油的療效

永久花3%

消腫化瘀、美白、止痛、促進傷口修復、婦科

甜馬鬱蘭

止痛、調節神經、咳嗽、經痛、偏頭痛、肌肉痠痛、甲狀腺亢進、降低性慾

花梨木

抗菌(抗念珠菌)、調節免疫和神經

苦橙葉

神經鎮靜、助眠、痘痘、肌肉放鬆

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

聞到花梨木的味道時很驚艷，感覺找到我最喜歡的香味，似乎有點淡淡的玫瑰香，又有花果香，似乎還有木香，不會太刺鼻，彷彿看到一位年輕女孩無憂無慮地在唱歌、跳舞，又有感覺躺入媽媽懷抱的安穩。調和後感覺苦橙葉的味道比較突出，雖然感覺苦苦的、但不難聞!


使用後  心靈感受：

睡前塗抹在肩頸、前胸、後背，使用一周後，感覺睡眠品質變好，易入睡也睡得比較深層，搭配肩頸按摩，真的覺得肌肉放鬆許多，但苦橙葉的味道一直讓我感受到苦澀，會有想哭的感受。