使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：肌肉緊繃、痠痛

情緒記錄：最近的職場環境，使人心情暴躁

療程目的：促進循環系統

精油調配：   3  %       基質名稱：  甜杏仁油、玫瑰純露

精油名稱

此精油的療效

葡萄柚

消水腫、淋巴循環、促進排毒，促進血液循環、舒緩壓力

玫瑰天竺葵

平衡內分泌、減輕壓力

檜木

加速血液循環

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

像在高山有許多神木聚集的地方，感覺空氣是稀薄潮濕的，給人有靜下心的感覺。

 

使用後  心靈感受：

 透過嗅吸後心情慢慢地放鬆， 也因為聞到好的氣味而感到開心。使用起來不黏膩也不會太水一下就吸收不見，很好推，使用在肩頸按摩，有放鬆的感受，血液有慢慢流通的感覺每天都很期待晚上睡前使用！