身體狀況記錄：有感冒症狀，鼻塞及流鼻涕明顯，以及有喉嚨痛。臉部皮膚有出現痘痘，還有黑色素沉澱的痘疤。

情緒記錄：因為不舒服和吃感冒藥，整個人有點想睡覺及昏沉，情緒也比較低落，很想休息以及睡覺。

療程目的：鎮靜安撫傷口，以及加速癒合。

精油名稱

此精油的療效

真正薰衣草

1.神經鎮靜、助眠。

2.全能型皮膚保養，可平衡皮脂分泌。

3.止痛、止癢：可滴於蚊蟲叮咬患部，燒燙傷及曬傷直接滴於患部，可快速止痛及防止留疤。

4.預防曬傷。

橙花純露

1.抗憂鬱效果極好，有負面情緒時可將負面情緒帶走。適用於情緒起伏大、容易緊張的人。

2.美白、緊緻、淡化細紋。但因為收斂效果很好，所以太乾燥的皮膚不適合單獨使用。

3.有抗抽搐功效，噴灑在腹部或濕敷，可以舒緩因壓力造成的消化不良及生理期的腹部痙攣。

4.可以抗菌(白色念珠菌)、抗黴菌，可以沖洗或是噴在私密處再擦乾的方式，來處理白帶、鵝口瘡的症狀。

金盞花油

強力鎮靜、舒緩、促進皮膚傷口癒合，有很好的皮膚滋潤、抗發炎、細胞再生作用，非常適合用在皮膚受傷以及乾燥老化的時候，青春痘、皮膚凍傷、尿布疹、皮膚病、疤痕、靜脈曲張以及擦傷等都有效。