使⽤前個⼈狀態描述

身體狀況記錄：⼩腿有時會紅紅的像濕疹的狀況，會癢都需要擦⽪膚科的類固醇！
情緒記錄：個性比較急性⼦，也容易緊張也想很多。
療程⽬的：希望藉由學習精油找到照顧身體和⼼理的⽅法。

精油調配： 3 % 基質名稱： 橄欖油

精油名稱
 此精油的療效
甜橙
 幫助睡眠、安撫情緒
檸檬
 提升免疫、養肝、殺菌
葡萄柚
 燃脂可暫時降低食慾、提振精神

使⽤⼼得追蹤

使⽤前 氣味感受：

這三隻精油都是⾃⼰很愛的味道，都是果實類。甜橙讓⼈有種幸福的感覺，⽽檸檬的加入讓⼈精神為之⼀ 振！葡萄柚讓⼈覺得聞了之後彷彿年輕五歲。


使⽤後 ⼼靈感受：

擦了這個配⽅的精油讓⼈的⼼情頓時開⼼的想跳舞，氣味真的是⼀種神奇的療癒啊！⽪膚散發出⼀種甜美的 果實味，除了肌膚的滑嫩感、精神上的愉悅、彷彿走在魔法果園，⾃⼰似乎變成快樂的魔女！