使用前個人狀態描述

身體狀況記錄:小感冒、喉嚨有痰
情緒記錄:疲倦、無力感
療程目的:緩解感冒症狀

精油調配: 2 % 基質名稱: 好捧油

精油名稱
此精油的療效
綠花白千層
呼吸道暢通、清除黏液、清痰、腸炎、皮膚放射線
真正薰衣草
萬用
乳香
淨化、增加呼吸深度、促進傷口癒合、降低皺紋生成


使用心得追蹤

使用前 氣味感受:

最先聞到綠花白千層比較嗆、類似萬金油的味道,接著出現真正薰衣草的甜美感去中和綠花白層的味道, 但還是以綠花白千層提神醒腦的感覺為主,最後才帶出一些乳香的木質感。


使用後 心靈感受:

呼吸道感覺比較順暢、喉嚨裡的痰明顯有減少、用的時候會瞬間清醒,提神醒腦很有效。但真的比較不喜 歡綠花白千層的味道,即使已經加了乳香和薰衣草都只能稍微中和,是一個有感覺不舒服才會想用的配方。