使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：我的消化系統較慢 容易便秘

情緒記錄：正常 不會心情低落

療程目的：抓周精油有神奇力量 會去抓你身體需要的精油

精油調配：    3 %       基質名稱：       葵花油

精油名稱

此精油的療效

胡蘿蔔籽

皮膚保養、養肝、助消化、抗氧化、排毒、貧血、支氣管問題、調理賀爾蒙

月桂

助消化、淋巴系統、減清疼痛症狀、支氣管炎、抑制冠狀病毒、經期不順、暈眩

山雞椒

食慾不振、助消化、消脹氣、鵝口瘡、減輕支氣管炎、粉刺、高血壓、冠心病

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

在課堂上抓到這三支精油時，出現問號，好冷門，這三隻精油從來就不在我口袋名單內，調油時，拿到這三隻精油，就是覺得它很臭， 完全是我不愛的味道，即使調好也是敬他們而遠之。到家時，想起老師說的洗澡前半小時塗抹肚子，就照做，並嗅吸，重複做了兩三次後，就去做自己的事了，果然睡前肚子就有感覺， 開心去廁所了

                                                                                                       

使用後  心靈感受：

我覺得使用精油後可能是上完廁所舒服了 所以心情是愉悅的 ，同時也讓我感到放鬆想睡，還有肚子餓。令人神奇的還有:我不排斥這味道了，還有點喜歡，不知道是不適身體吸收了它的分子， 讓我身體適應了