使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：身體狀態良好

情緒記錄：情緒狀態穩定、偶有波動

療程目的：使用前好奇精油的味道會帶來什麼火花

精油調配： 3  %       基質名稱：葵花籽油

精油名稱

此精油的療效

甜橙

補元氣、心情低落時使用

橙花

抗憂鬱、美化肌膚、淡化細紋

花梨木

減少壓力帶來的問題，抗念珠菌

使用心得追蹤

使用前氣味感受：

1.甜橙的味道讓我特別有感覺

2.本身就是個喜歡柑橘類味道的我，一聞到甜橙的味道，那熟悉感一湧而上                                                                                                       

3.柑橘類水果在家中就如同一個守護者的角色，甜橙精油的味道使我安全感滿滿，因此特別喜愛

                                                                                                                                                                                                           

使用後  心靈感受：

甜橙、橙花、花梨木三種味道加總一塊兒，還未聞到前，憑著文字就已讓我感受到心情上的輕鬆，更別說當它們塗抹在我的肌膚上，透過畫面的幻想，課堂上所紀錄的筆記內容，『淡化細紋、美化肌膚』，嘴角不自覺的都悄悄上揚了呢！期待自己的身體膚況能愈來愈嫩 Q ！