使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：疲累

情緒記錄：煩悶，茫然

療程目的：抓周

精油調配：    3  %       基質名稱：        葵花油

精油名稱

此精油的療效

黑雲衫

從失敗中重新站起來，肯定自我的強心劑。鎮咳祛痰，淡斑美白，甲狀腺低下忌用。

廣藿香

氣味濃烈，在前幾的世紀前，廣藿香精油被當香水在使用。剛開始聞有土味，放置一段時間會有淡淡的甜味，抗憂鬱、抗發炎、殺菌、催情、抗黴菌等功能

岩蘭草

以「鎮靜」功效聞名，有深度的放鬆效果，可帶來一種安定的感覺。對中樞神經有平衡作用。素有招財祈福鎮定之油的美稱。可刺激免疫系統功能，增進我們對抗壓力與疾病的能力。

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

第一次在課堂上調製完，嗅吸後，有種特別深沉的感受，不是那麼的喜歡。晚上回到家洗完澡後塗抹全身，似乎聞到森林的味道，有種平靜的氣息，讓我想起和先生露營時，晚間在孩子們睡了後，點了盞燈，喝點小酒，在淡淡的月光下聊天的幸福感。

 

使用後  心靈感受：

每晚睡前塗抹，使用了約一週左右，前二天情緒特別的起伏，和先生莫名的吵架過了幾天後，做了一個很特別的夢，夢到自己懷了第四個孩子，當時的心情特別的平靜安穩，臉上帶著淡淡的笑容，彷彿知道神早已預備了這個祝福，要降臨在我的生命中。感受上，特別的平安。