使用前個人狀態描述

精油調配：   3  %       基質名稱：         葵花油

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：                                                                                                                                                                   

乳香/是一個非常讓我難忘的味道，因為在媽媽癌症末期時，剛好媽媽有朋友有接觸到精油，因而送了媽媽一瓶乳香精油，請我每天幫媽媽按摩，希望媽媽能夠改善 減少病痛。所以當我聞到這個味道就會特別的想媽媽，想念那時和媽媽的相處時光，也會提醒著我要把握當下、珍惜身邊的人。

羅馬洋甘菊/當在上課時第一次接觸到，這個味道也是讓我特別想媽媽，有點像當初媽媽在臨終前醫院提供了媽媽精油，讓媽媽能夠放鬆安心地離開。而在一旁陪伴的我原本也是將近崩潰邊緣，也不確定是要處理聯絡的事情太多也或許是和媽媽一起聞了精油的味道，讓我又振作了起來，面對所有事情。雖然不確定醫院的是甚麼精油，應該也是複方的精油吧，但味道卻讓我覺得似曾相。

使用後  心靈感受：

這瓶DIY精油，我選擇了兩個讓我難忘的味道以及搭配上一個自己喜歡的精油而功效也是自己需要的。我在每天早上出門時會將精油塗緩在自己的肩頸稍微按壓一下再出門，讓自己能夠聞到精油的味道，味道總能讓我覺得很舒服很舒緩情緒。讓我覺得最意外的是，原本經期來都會痛爆需要吃止痛藥的我，這個月很神奇的沒有爆痛，完全不需要吃止痛藥，或許是巧合但也或許是精油讓我舒緩了自己的情緒方面、改善了焦慮吧!