使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：皮膚為敏感性膚質，皮膚比較常有一些小毛病，例如濕疹、過敏發紅之類的狀況。近期天氣炎熱且經期將近，所以臉上長很多痘痘。因行程過多，所以略顯疲倦。

情緒記錄：因為最近行程比較多變動，所以連帶情緒有些躁動，會帶動皮膚的不穩定，當比較疲累或者情緒比較躁動的時候，常反映在身體上(例如:皮膚過敏、痘痘、消化不良等)。

療程目的：希望可以改善消化的狀況，還有情緒連帶的身體現象。

精油調配：  3 %       基質名稱：  葵花油        

精油名稱

此精油的療效

萊姆

心因性消化不良

月桂

促消化，處理輕微水腫

真正薰衣草

抗過敏，舒緩

天竺葵

抗痘，平衡情緒

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

聞起來味道甜甜淡淡，輕輕柔柔的。就像天空中薄薄一層的雲，又像遠處山頭若隱若現的山嵐，要專注才能觀察到它。


使用後  心靈感受：

雖然味道淡淡的，不是那麼顯眼，但使用過程很舒服，心情愉悅，塗在胃和肚子周圍，包含下背，感覺微微的涼感，個人覺得非常喜歡，不自覺揚起愉悅的心情。