芳香療法中階班
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使用前個人狀態描述
身體狀況記錄:皮膚為敏感性膚質,皮膚比較常有一些小毛病,例如濕疹、過敏發紅之類的狀況。近期天氣炎熱且經期將近,所以臉上長很多痘痘。 |
情緒記錄:因為最近行程比較多變動,所以連帶情緒有些躁動,會帶動皮膚的不穩定,當比較疲累或者情緒比較躁動的時候,常反映在皮膚上。 |
療程目的:痘痘的狀況,協助臉部的皮膚鎮定和修復。 |
精油調配: 3 % 基質名稱: 蘆薈膠
純露名稱 |
此精油的療效 |
玫瑰 |
保濕抗皺護膚 |
岩玫瑰 |
抗皺 |
橄欖葉 |
保濕抗氧化 |
薄荷 |
控油、控痘和粉刺、涼感、舒緩止癢 |
綠茶 |
抗氧化、抗衰老,舒緩皮膚紅腫、刺激 |
使用心得追蹤
使用前 氣味感受:
味道涼涼的,淡淡馨香,感覺很舒服。就像清晨在花園散步一樣,清新有朝氣。
使用後 心靈感受:
使用後,感受到身體的躁動得到一些被安撫的感覺,雖然不是馬上就會通通好了,但是得到一種支持和撫慰,不僅心情變好一些,並且觀察到皮膚也在往平衡的方向前進。