中階認證視訊課程
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使用前個人狀態描述
身體狀況記錄:生理期前臉部皮膚長痘痘 |
情緒記錄:容易焦慮;腦袋一直運轉 |
療程目的:緩解痘痘生長 |
精油調配: 1 % 基質名稱: 甜杏仁油
名稱 |
此精油的療效 |
甜杏仁油 |
改善皮膚過敏、乾燥、發癢 |
快樂鼠尾草純露 |
對油性膚質具有收斂與調理效果、抗痙攣、消炎、經前症候群 |
真正薰衣草精油 |
預防粉刺及痘痘、抗菌、促進循環、舒壓、鎮靜安撫、幫助傷口癒合、抗痙攣 |
使用心得追蹤
使用前 氣味感受:
第一次使用純露調配基底油乳液,正值臉頰被經前的痘痘困擾著,想到可以調配上面的配方使用,剛調配出來的味道有淡淡的茶香混著強烈的草木香,像進入花草裡叢裡喝著烏龍茶的感覺,讓自己慢慢地靜下心,放鬆的感覺;快樂鼠尾草跟真正薰衣草的香味類似,是一種很放鬆舒服的味道。
使用後 心靈感受:
使用的前幾天,痘痘沒有明顯的消腫,大概使用的一個禮拜左右,發現臉部比較大顆的痘痘有縮小的情形,皮膚乾燥情形也有改善,混著真正薰衣草精油,有鎮靜安撫的效果,焦慮情形也有下降。