使用前個人狀態描述

身體狀況記錄:肩膀發炎痛、疲勞有點累

情緒記錄:心情平靜沒有太大起伏或煩惱的事情

療程目的:想改善腸胃方面,多年來有腸躁症的困擾希望改善

精油調配:   3  %       基質名稱: 葵花按摩油

精油名稱

此精油的療效

月桂

調節消化緩解脹氣

廣藿香

緩解胃脹氣,提振精神,情緒舒緩驅蟲

甜羅勒

緩解腹痛,促進循環,焦慮導致腸胃不舒服的人

橙花

抒壓,平衡緊張壓力

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受:                                                                                                                                                              

這瓶味道聞起來涼涼甜甜地又帶點酸酸的味道,因為第一瓶抓周用油裡面也有使用廣藿香,所以我已經很熟悉它的味道,一聞就發現它在其中,是不是跟廣藿香很有緣呢?好像我真的很需要廣藿香精油幫助我的身體,橙花我本來不是很喜歡,但這四種加在一起,變得還蠻好聞的,但最終還是讓我想起了龍角散。


使用後  心靈感受:

這瓶擦起來的味道會讓人感覺呼吸道更暢通了一點有一種涼涼的味道直衝到鼻子裡面,因為是腸胃問題,所以我擦在肚臍周圍,可能有擦這個,通常去賣場我就會緊張想拉肚子,但晚上去逛賣場的時候安全過關,沒有緊張肚子痛,不曉得是精油的效果,還是心裡有一股安定的作用,希望持續用下去症狀能漸漸獲得改善。