芳香療法高階班
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初聞感受:
一開始是濃郁的草香夾帶些許花香撲鼻而來,微具侵略性的味道,再過一段時間嗅吸轉變成舒服的甜香。
身體各系統感應綜合觀察:
剛開始聞到的味道,覺得太過於刺激猛烈,有點嗆鼻的不舒適感,下意識會想要排斥,感覺被進攻。過一段時間之後再聞,已經轉變成舒服的甜味,像是躺在暖暖軟軟的床舖上,房間內的燈光是溫和的暖色調。回想起過往曾經擁有的枕頭味道,以及到 SPA 時芳療師給予毛巾擦拭暖手的記憶。
嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄:
意識到晚上做了比平常還要多的夢,在半夢半醒之間很努力想要記住,並且下了關鍵字還是記不住完整的內容啊...... 有個片段是某個東西著火了起了個小火災,但身邊的人彷彿都沒看到,沒有人要去滅火或是處理。另外一個情節是和有些人一起討論需要什麼精油?忘記我說了自己目前有哪些症狀,所以需要橙花精油。
綜合評論:
起因於前幾天右腳腳趾頭在踏進浴室的時候,不小心因為另一腳拖鞋打滑以至於撞出傷口來,想到可以直接塗抹薰衣草精油,接下來好幾天都會跟它一起共處,所以選擇這款精油好好感受。晚上上瑜珈課時,很巧的是老師也帶了薰衣草精油點給學員使用。之前到某咖啡廳和店貓玩的時候,有動作惹怒了貓咪,當下決定不閃躲就讓他咬著洩憤。剛好那天帶著薰衣草精油,在手邊沒有其他藥膏的狀況下,直接將精油滴在有點深度的傷口上。這兩次的塗抹經驗,感受就是沒有感覺,精油滴上傷口時只覺得有點液體感,不刺不痛沒有任何的不舒服。我認為在情緒感到糾結、煩躁,以及遇到心理、生理上有任何大大小小的問題時,都可以找這隻精油來協助,能向它訴說不愉快、不開心、苦痛。不一定能立即幫忙解決源頭的問題,但是可以馬上得到安慰,覺得有它陪著事情就會越來越往好的方向前進。