使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：PMS引發 便秘

情緒記錄：PMS引發 不安 無力 對任何事情都提不起勁

療程目的：解除PMS 引發的不適感

精油調配：3    %       基質名稱： 芝麻油

精油名稱

此精油的療效

玫瑰精油

 調整內分泌  滋養子宮

完全依蘭

舒緩不安情緒  平衡體內賀爾蒙

天竺葵

調整內分泌線體  平衡情緒

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

天竺葵有著細膩甜美的香味,這味道有種讓人置身於一片寧靜花園的錯覺,感覺很平靜舒服沒有任何的紛擾好像暫時脫離了現實.  

                              

使用後  心靈感受：

PMS是我每個月都要經歷最讓我頭痛的問題,這次我從開始情緒變化就開始擦下腹部,不知道是不是芝麻油的關係總覺得肚子有種溫熱感,第二天開始因PMS引發的無力感慢慢減退直到經期PMS都沒有再發作過,連便秘都不見了.不得不說精油在情緒跟平衡賀爾蒙上真的很快速有效..