使用前個人狀態描述

身體狀況記錄:易脹氣,解便不順

情緒記錄:總覺得要趕緊把事情做完

療程目的:緩解脹氣及解便不順,緩和急躁的心情

精油調配:  3   %       基質名稱:葵花油

精油名稱

此精油的療效

葡萄柚

緩和急躁的心情

檸檬香茅

促進消化

歐薄荷

緩解脹氣

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受:

檸檬香茅的味道最明顯,但是這三個合在一起,讓我有夏天的感覺,因為檸檬香茅在許多防蚊產品中會出現,似乎提醒我夏天到了,而夏天時總是會覺得想要吃泰式酸辣料理,因此特別有夏天感覺,再加上歐薄荷涼涼的,就像從炎熱的室外走到一個冷氣很強的地方那種涼感,以及葡萄柚就讓我想到夏天的海邊,躺在沙灘上的躺椅喝著葡萄柚口味的雞尾酒。

使用後  心靈感受:

使用過後,首先是覺得有自己愛自己的感覺,雖然不是用高貴的玫瑰橙花,但是經由純天然的按摩油,讓大自然的養分進入身體,似乎整個身心都被療癒了。浮躁的心情也沉澱下來了。在藉由按摩的過程,好好的與自己身體對話,也慰勞這位平常默默陪伴我打拼的好友。