芳香療法中階班
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使用前個人狀態描述
身體狀況記錄:手腳容易冰冷 ,下肢輕微水腫 |
情緒記錄:沒有太大感覺 |
療程目的:改善冰冷手腳, 促進血液循環/淋巴系統 |
精油調配: 3 % 基質名稱: 聖約翰草浸泡油乳液
精油名稱 |
此精油的療效 |
絲柏 |
平衡體液 促進淋巴代謝 |
甜橙 |
提升血液含氧量 |
杜松 |
平衡體液 促進淋巴代謝 |
乳香 |
活血化淤 鎮定撫平情緒 |
黑胡椒 |
暖身 促進血液循環 |
天竺葵 |
促進淋巴代謝 提升神經系統 |
使用心得追蹤
使用前 氣味感受:
天竺葵的味道很搶 一打開最凸顯的味道就是天竺葵 融合甜橙甜甜的味道,再來就是絲柏/ 杜松/ 黑胡椒的氣味,最後才是乳香的味道 很淡 隱隱約約的在最尾韻飄出來,我自己非常喜愛乳香的味道 隱隱約約 似有若無,在所有混合的香味裡一點都不突出但是加了他卻又把氣味的層次凸顯了出來 。
使用後 心靈感受:
最明顯的感覺就是手腳有暖一點了 不像之前這麼冰冷,再來就是睡醒隔天腿不會脹脹的感覺 有略為輕盈的感覺,此配方加了乳化劑跟大馬士革玫瑰純露調和成3%的乳液 比起調和油 使用起來的感覺舒服很多,不會過於油膩也足夠肌膚保水滋潤。