使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：

情緒記錄：

療程目的：

精油調配：  5   %       基質名稱：     消化系統用油                     

精油名稱

此精油的療效

葡萄柚

補氣（類似當歸）、調時差、脹氣、便秘、胃食道逆流、戒除癮頭

迷迭香

脹氣、提振精神（5%）、記憶力、失智、水腫

沈香醇羅勒

消化不良、胃痛、神經放鬆、止痛

甜茴香

脹氣、提神、強效止痛、促進脂肪代謝不全

綠薄荷

消化不良、腹部消脂、放鬆腹部肌群

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

葡萄柚是我入門抓到的第一支油，從那之後我便常常使用她，其實以前我並不喜歡葡萄柚這個水果，我覺得澀澀的不好吃，自從使用抓周油後，我發現也不怎麼排斥反而覺得還不錯，現在成為我擴香的主要用油，迷迭香在很多食物理都會看到，濃濃的草味裡還帶點涼涼的味道，沈香醇羅勒就是九層塔的味道，聞多了肚子就開始餓了，還是少聞點好，甜茴香聞起來就像滷肉會放的八角，感覺瓜子也有這味道，最近發現沙士裡也有這個味，難怪吃飽喝沙士挺舒服的，綠薄荷聞起來就像青箭口香糖的味道，甜甜的涼涼的，讓人很醒腦，很適合夏天使用。                                                                                                                                                                                                 

                                                                                                        

使用後  心靈感受：

從小我的腸胃就不好，但小的時候不太懂，長大了才知道要開始保養，原本腸胃就容易脹氣，自從調了這瓶油之後，我只要腸胃脹氣就靠他，真的很神奇，抹上去稍微按摩一下，大概15分鐘開始打嗝，排氣，半小時左右原本脹得大大的肚子也消下來了，對我來說真是很迷人，終於可以不用吃藥了！