芳香療法入門班
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使用前個人狀態描述
身體狀況記錄:天氣變化,季節性過敏 |
情緒記錄:忙碌 |
療程目的:減少乾癢過敏症裝 |
精油調配: 1 % 基質名稱: 葵花油
精油名稱 |
此精油的療效 |
綠花白千層 |
促進代謝、抗菌 |
德國洋甘菊 |
抗組織胺、鼻癢 |
乳香 |
回春 |
使用心得追蹤
使用前 氣味感受:
剛調配完聞有一股淡淡的香味,沒有特別喜歡的味道,老師推薦可以改善皮膚癢的狀態,所以試看看。
使用後 心靈感受:
目的是要改善皮膚狀況,所以回去洗臉完馬上試用。可能是平常沒有使用油塗在臉上的習慣,剛塗有點不習慣,不過至少臉不會有乾的感覺。隔天起床沒有脫皮,所以第一天覺得情況還可以。連續使用兩三天開始長痘痘,粉刺變多,可能基底油對我的皮膚來說有些油膩,如果能改成其他油質或許會好些。