使用前個人狀態描述

精油調配：    3 %       基質名稱：     甜杏仁油

使用心得追蹤

喜歡羅文莎葉、澳尤的森林味道所以製作時滴了五滴 ,覺得生病前的自己勞累了很久,身體心靈都是,漸漸覺得就算是小小的感冒,其實都可以算是一種「身心症」。森林系的味道帶給我放鬆和沉靜的感受,幫助我回到我自己的內在。我會抹在胸口和雙手心中搓熱，讓自己跟香味在一起,覺得很神奇,身體的狀況都能在課堂中的調油DIY中被處理,被照顧到,這使得我能馬上應用在生活中,很喜歡這種「踏實」的感覺，雖然一周後我的感冒就好多了,但我目前仍經常隨身帶著這瓶來照顧/守護自已偶爾快要感染了的呼吸道。提醒自己不要太累,並且更謹慎地守住自己的能量,不要像以前那樣像台「熱力放電機」, 對身心的耗損其實很大，感冒持續了約一周,課堂上老師請我們感冒的人選用花梨木滴在口罩的外面輕搓揉後帶上,天啊! 真的感覺好好~ 我真的很喜歡這種手邊馬上就能有療癒品隨時照顧自己的感覺,這樣就有了支持與依靠的感受。