使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：頭痛

情緒記錄：不安、呼吸不順暢

療程目的：身體放鬆、壓力釋放

精油調配：   3  %       基質名稱：              荷荷芭油

精油名稱

此精油的療效

澳洲尤加利

神經系統、 傷口、頭痛 、肌肉疼痛

薰衣草

止痛、抗沮喪、抗菌、鎮靜、治創傷

甜橙

抗沮喪、鎮靜、利胃 、利消化

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

澳洲尤加利:想到在澳洲求學時候常看到尤加利樹                                                                                                

薰衣草:在美國拍攝廣告,置身在薰衣草花海裡,內心感動至今

甜橙: 聯想在新加坡過年時家家戶戶都擺放好多橙,象徵大吉大利,                                                                                                  

                                                                                                       

使用後  心靈感受：

澳洲尤加利: 給人堅定、 信心、穩定的感受

薰衣草:放鬆平靜、輕鬆 、寂靜的感受  

甜橙:  喜悅、 甜蜜 、幸福 、快樂