身體狀況記錄：想睡又睡不著，頭痛

情緒記錄：無。

療程目的：免疫複方，提振精神

精油名稱

此精油的療效

綠花白千層

消毒殺菌，促進局部的血液循環，增強免疫，促進傷口痊癒，也可調節腸的功能，止痛(風濕痛及神經痛)

羅文莎葉

抗病毒，刺激免疫。感冒剛出現時即時使用效果最好。也是良好的肌肉舒張劑和止痛劑，可治關節疼痛。可刺激情緒和精神，適過度疲倦、憂鬱。可幫助與人之間診流有困難，幫助整合訊息從混亂中走出

德國洋甘菊

緩和關節疼通。改善更年期障礙症狀。促進治癒割傷，有效預防蟲咬。抗炎症、抗病毒、止痛、鎮靜、促進消化、去除瘀血、降低血壓。讓心情平靜，誘引進入舒適的睡眠。抗炎，可改善肌膚粗糙。

檜木

消炎，利尿，鎮定自律神經，使精神集中、紓解緊張、疲勞、憂鬱及憤怒，淨化空氣